Rückbildung
Unsere zertifizierten Rückbildungskurse bieten dir gezieltes Beckenbodentraining und achtsame Übungen für den ganzen Körper, um dich nach der Geburt fit und gestärkt zu fühlen. Auch Pilates. und Yogaübungen sind Bestandteile der Kurse.
Alle Kurse der Kategorie Rückbildung
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Hebammengeleitete Rückbildung
Verena Geraths
Mittwoch
Versch. Zeiten
Hebammengeleitete Rückbildungsgymnastik Halb und Halb
Wibke Becker
Versch. Tage
Versch. Zeiten
Postnatal-Yoga mit und ohne Baby
Nicole Epe
Donnerstag
Tagsüber (09:45)
MamaWorkout: Beckenboden-/Rückbildungsgymnastik
Martha Kirch
Dienstag
Tagsüber (17:30)
MamaWorkout: Sanfte Rückbildungsgymnastik
Martha Kirch
Dienstag
Abends (18:30)
Aufbauende Rückbildung
Susanne Gottschall
Mittwoch
Tagsüber (10:45)
Ganzheitliche Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik mit Kind
Susanne Gottschall
Mittwoch
Tagsüber (11:45)