Geburtsvorbereitungskurs

Gut vorbreitet in die Geburt in Köln-Nippes & Köln-Sülz

In diesem Kurs bereitet ihr euch gemeinsam auf die Geburt und den Start ins Elternsein vor. Ihr bekommt Wissen, Übungen und Raum für Austausch – damit ihr der Geburt mit mehr Vertrauen, Sicherheit und Klarheit begegnen könnt. Für eine selbstbestimmte Geburt und einen guten Übergang ins Wochenbett.

Was dich im Kurs erwartet:

Wissen & Vorbereitung
Ihr erfahrt alles Wichtige rund um den Geburtsverlauf, Wehen, Geburtspositionen, das Wochenbett und das Stillen – verständlich, empathisch und fundiert.

Körperwahrnehmung & Entspannung
Mit Atemübungen, kleinen Bewegungsimpulsen und Einheiten zur Körperwahrnehmung stärkt ihr das Vertrauen in euch selbst – körperlich und emotional.

Rolle der Begleitperson & Austausch
Die Begleitperson wird aktiv mit einbezogen. Im gemeinsamen Austausch entstehen Sicherheit, Verbindung – und Raum für all eure Fragen.

Für wen ist der Kurs gedacht?

Für Schwangere (mit oder ohne Begleitperson), die sich fundiert, einfühlsam und ganzheitlich auf die Geburt vorbereiten möchten.
Wichtig: Bitte achtet darauf, dass ihr am letzten Kurstermin noch nicht in der 37. Schwangerschaftswoche seid.

Unsere Kursorte

Köln Nippes – im Geburtshaus, in geschützter und warmer Atmosphäre

Köln Sülz – unser zweiter Standort für Familien aus dem Kölner Süden

Kurszeiten (Zusatzinfo)

7 Termine: je 20:00 – 22:00 Uhr
6 Termine: 5x je 18:30 – 21:00 Uhr + 1x 18:30 – 20:00 Uhr

Kosten & Erstattung

  • Schwangere: Kostenübernahme durch die Krankenkasse
  • Partner*in/Begleitperson: 145 € (privat zu tragen)
  • Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse möglich

Hier kannst du dir alle Terminreihen anschauen und den für dich passenden Geburtsvorbereitungskurs finden.

Deine Kursleitung

Die Geburtsvorbereitungskurse im Geburtshaus Köln werden von erfahrenen Hebammen geleitet. Mit fachlicher Kompetenz, Ruhe und einem offenen Blick für eure individuellen Fragen begleiten sie euch durch diese besondere Zeit. Ihr Wissen verbindet sich mit echter Erfahrung aus der Praxis – für eine Vorbereitung, die stärkt, aufklärt und Vertrauen schenkt.

Theresia Holzbrecher

Heidrun Kosoreff

Friederike Hoffmann

Marie John

Ulrike Pradel

Emma Bischoff

Warum ein Geburtsvorbereitungskurs im Geburtshaus Köln?

BEISPIEL: Weil bei uns nicht nur das Baby im Mittelpunkt steht – sondern auch du. In kleiner Gruppe, mit echter Begleitung und viel Raum für das, was euch als Familie bewegt.

✓ Für Schwangere & Begleitpersonen

✓ In Köln-Nippes & Köln-Sülz

✓ Ganzheitlich, bestärkend & hebammengeleitet

Mittwoch oder Donnerstag
Unterschiedliche Uhrzeiten
6 bis 7 Termine
Kostenfrei
Köln Nippes, Köln Sülz
Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

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23.07.2025 - 03.09.2025

Mittwoch

20:00 - 22:00 Uhr

Heidrun Kosoreff

Geburtshaus Nippes

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 7 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Der Kurs umfasst 7 Termine à 2 Zeitstunden.

10.09.2025 - 22.10.2025

Mittwoch

20:00 - 22:00 Uhr

Emma Bischoff

Geburtshaus Nippes

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 7 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Der Kurs umfasst 7 Termine à 2 Zeitstunden.

29.10.2025 - 10.12.2025

Mittwoch

20:00 - 22:00 Uhr

Ulrike Pradel

Geburtshaus Nippes

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 7 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Der Kurs umfasst 7 Termine à 2 Zeitstunden.

30.10.2025 - 04.12.2025

Donnerstag

18:30 - 21:00 Uhr

Friederike Hoffmann

Praxis Sülz

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 6 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Die Kurse in unserer Praxis in Sülz umfassen 6 Termine: 5 Termine jeweils von 18:30-21 Uhr + 1 Termin von 18:30-20:00 Uhr

08.01.2026 - 19.02.2026

Donnerstag

18:30 - 21:00 Uhr

Friederike Hoffmann

Praxis Sülz

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 6 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Die Kurse in unserer Praxis in Sülz umfassen 6 Termine: 5 Termine jeweils von 18:30-21 Uhr + 1 Termin von 18:30-20:00 Uhr
Achtung: am 12.02. - Weiberfastnacht - findet der Kurs nicht statt!

16.04.2026 - 21.05.2026

Donnerstag

18:30 - 21:00 Uhr

Friederike Hoffmann

Praxis Sülz

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 6 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Die Kurse in unserer Praxis in Sülz umfassen 6 Termine: 5 Termine jeweils von 18:30-21 Uhr + 1 Termin von 18:30-20:00 Uhr
Achtung: der Kurs findet auch am 14.05. (Feiertag) statt!

11.06.2026 - 16.07.2026

Donnerstag

18:30 - 21:00 Uhr

Friederike Hoffmann

Praxis Sülz

Freie Plätze

Dieser Kurs beinhaltet 6 Termine

Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Begleitperson kostenpflichtig (siehe Kursinfo)

Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte die Partnergebühr von 145 € bei Kursstart mitbringen.
Die Kurse in unserer Praxis in Sülz umfassen 6 Termine: 5 Termine jeweils von 18:30-21 Uhr + 1 Termin von 18:30-20:00 Uhr

kostenfrei

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Melde dich gerne bei uns – wir beraten dich persönlich und herzlich.

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